Wie kann man in der Welt der Meditation ein wirklicher Held sein?

Sri Chinmoy: Einige Sucher konzentrieren sich gerne auf ihren Herzschlag. Wenn du das tun willst, fürchte dich nicht davor, daß dein Herz stehenbleibt und du sterben wirst. Nein! Wenn du ein wirklicher Held in deinem spirituellen Leben sein willst, kannst du versuchen, dich auf deinen Herzschlag zu konzentrieren. Das ist die goldene Gelegenheit für dich, in das unendliche Leben einzutauchen. Wenn du den Klang deines Herzschlags hörst, fühle darin jedesmal dein unbegrenztes, unsterbliches Leben.